Útil para la ‘Vuelta a las Annapurnas’

Una vez de vuelta a la civilización y aún con los recuerdos frescos del paraíso de montaña que se ha convertido en nuestra casa durante las dos últimas semanas, os contaremos en los próximos posts algunos datos prácticos y cuál fue nuestra ruta, por si alguien se anima a realizar este trekking.

Equipaje

Equipaje

Equipaje

Lo más importante, no es recomendable llevar más de 10 kilos de equipaje por persona. Incluso cuando se contratan porteadores, piensa inteligentemente, ¿es necesario llevar el iPod? Hemos visto como a algunos compañeros se les estropeaba con la altura.

Son 15 o 17 días de trekking, no es necesario ir a la última o combinar ropa, estamos en la montaña y puedes ir lavando a mano algunas prendas sobre la marcha. Según nuestra experiencia es indispensable llevar: linterna o frontal, buenas botas de montaña, chaqueta que abrigue impermeable, gorro y guantes. También son útiles unos mosquetones para colgar cosas de la mochila, una navaja para poder pelar las ricas manzanas que podrás comprar por la zona, cuerda y pinzas para tender la ropa.

Aunque no es imprescindible, sí resulta muy práctico y más si llueve, llevar bolsas de plástico con cierre hermético para proteger ropa y otros utensilios. Nosotros llevamos todo nuestro equipaje repartido dentro de bolsas de plástico y resultaba muy útil para hacer y deshacer la mochila, y aunque no nos llovió, habría sido vital en caso de chaparrón.

Pago de permisos

Para entrar en la zona de los Annapurna hay que acudir en Kathmandu o en Pokhara a la oficina del Annapurna Conservation Area Project (ACAP) para abonar el precio de la entrada: 2.000 NRs (20€).

Con el permiso se incluye un carnet de trekker, el recibo del pago que habrá que ir validando en algunos puntos durante la ruta, para así también dejar constancia de nuestro paradero y un bono 2×1 para comprar agua ozonizada y totalmente potable durante la excursión.

¡Ojo! Que nadie se quede corto, se necesitan 4 fotos (2 para el pago del permiso, y 2 para el carnet de trekker).

Autobus nepali

Autobus nepali

Autobuses

IDA

Pokhara – Besisahar = 250 NRs (Sale todos los días a las 6:30 de la mañana)

Besisahar – Bhulbhule = 200 NRs (Es más caro para los extranjeros que para los locales y se puede realizar la ruta a pie, pero se camina como el mismo sitio que los vehículos y no resulta muy cómoda)

VUELTA

Nayal Pul – Pokhara = 100 NRs (No es el punto de salida del autobús, por lo que va siempre lleno hasta los topes y es habitual tener que realizar el trayecto en el techo del autobús ‘a lo nepalí’. Es divertido como experiencia, pero nada seguro y a pesar de las vistas, resulta muy incómodo ir sentado sobre los barrotes de hierro del portaequipajes).

Lodges

Los llamados ‘lodge’ en Nepal son sencillos alojamientos de madera o piedra (en los pueblos de mayor altura), donde los excursionistas pueden alojarse y comer. Muchos de ellos tienen agua caliente conseguida con energía solar, electricidad de manera intermitente y un amplio menú dirigido a los extranjeros.

Sólo en las etapas de mayor altura, antes de pasar el Thorung La, los lodges se convierten en refugios de montaña sin electricidad en las habitaciones, ni duchas. Por este motivo a parte de linterna o frontal no viene mal llevar alguna vela para poder iluminar la habitación antes de ir a dormir.

Lodge Annapurna

Lodge Annapurna

Comida

Lo realmente maravilloso de este trekking en pleno Himalaya es que no es necesario acarrear con comida para tantos días, ya que se puede comer con facilidad en multitud de lodges y restaurantes situados junto a la ruta, muchos de ellos con impagables vistas a las altas montañas o bajo impresionantes cascadas.

La comida habitual nepalí es el Dhal Bhat (arroz, sopa de lentejas y curry de verduras), pero con mayor o menor tino, todos los menús incluyen también pastas, arroces, sándwiches y hasta pizzas.

Filete de Yak

Filete de Yak

Nota: Este no era nuestro menú habitual, pero en Manang nos dimos un homenaje a base de filete de Yak, que ya llevábamos más de un mes sin comer carne.

Gasto

Según se va subiendo en altitud, los precios de la comida y bebida aumentan, algo lógico, teniendo en cuenta que muchos de los ingredientes y sobre todo refrescos, se cargan con porteadores o mulas a través de kilómetros de difícil ruta.

El presupuesto medio es de entre 10 y 15 € diarios, incluyendo comida y alojamiento, aunque este último tiene precios simbólicos de 100 NRs (1 €), a cambio de que se tome la cena y el desayuno en el lodge, que es con lo que realmente sí sacan beneficios.

Mal de altura

Sufrir los síntomas del mal de altura es habitual cuando se asciende por encima de los 3.500 metros, pero hay que ser muy precavido y no tomárselo a broma, porque las consecuencias pueden ser muy graves si se pasa de los síntomas más leves a los más graves.

Durante nuestro recorrido, dos personas perdieron la vida. Un excursionista japonés en Manang que sufrió un derrame cerebral y una chica coreana que después de pasar el Thorung La (5.416 m) se desmayó en la ducha del lodge en Muktinath y a pesar de trasladarla en jeep a Jomsom, no consiguió salvarse.

No hay que ser paranoico, pero sí tomarse en serio que no es una excursión por el parque, las condiciones pueden llegar a ser duras y es importante conocer las propias limitaciones y no intentar seguir al grupo si uno se encuentra mal.

En caso de sentir síntomas leves de mal de altura es recomendable quedarse en la misma altitud hasta que el cuerpo se habitúe y remitan, si no es así, habrá que bajar de altitud, pero nunca continuar la marcha a más altura.

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Autor

Aún no estoy segura de si yo llevaré a la mochila o la mochila me llevará a mi.

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